Я периодически читаю книги в жанре нон-фикшн с целью разобраться в себе или в поведении окружающих. На этот раз мне не хотелось долго изучать статьи и подборки на тему гнева и борьбы с ним, поэтому я выбрала первую попавшуюся книгу с подходящим названием.

«Лекарство от гнева и раздражительности» на первых страничках вводит в суть вопроса и вроде бы подталкивает к самоанализу с помощью тестов.  Книга у меня была в электронном варианте и заглянуть в конец или середину я не догадалась. На 5 тесте терпение вышло, хлопнув дверью))

Как итог в книге от корки до корки, не считая 10 страниц текста, однотипные тесты. Судя из них, я не самый гневливый человек.

Если вы решите разобраться в себе, то эту книгу смело оставьте на полке, кроме продажи аудиокурса она в себе ничегошеньки не несет. Даже такой простой рекомендации, как бороться с гневом в книге нет. Абсурд!

P.S.: Теперь создам целую рубрику для неинтересных книг. Пусть люди знают.